In diesem Seminar werden wir die Zusammenhänge zwischen psychologischen Aspekten und der Zen-Praxis untersuchen. Welche Rolle spielt das narrative Selbst auf dem Sitzkissen? Wie kann die psychologische Arbeit unsere individuelle und gemeinsame Praxis unterstützen? Wir arbeiten miteinander in der Gruppe, widmen uns, wenn gewünscht, daneben auch ganz persönlichen Fragestellungen.
Das Seminar richtet sich an Anfänger wie auch fortgeschrittene Praktizierende. Die Vorträge und Austauschrunden sind in den klösterlichen Tagesablauf des Zen-Buddhistischen Studienzentrums Schwarzwald eingebettet: Wir meditieren morgens und abends gemeinsam mit den Hausbewohner*innen, beteiligen uns täglich an der anfallenden Hausarbeit. Außerdem gibt es Gelegenheit für individuelles Studium, Spaziergänge im winterlichen Schwarzwald und Austausch mit anderen Teilnehmenden.
Ablauf
Donnerstag:
- 15-16:30 Uhr Anreise
- 17 Uhr Einführungen in klösterliche Abläufe/Praxis
- 18:30 Uhr Eröffnungsessen
Freitag-Samstag:
- Morgens und abends: Zazen (Meditationspraxis)
- Tagsüber: Seminarprogramm, Arbeitspraxisperioden
Sonntag:
- 14 Uhr, nach dem Mittagessen: Abreise
Mahlzeiten und Ernährung
- Mahlzeiten: morgens schweigend im ritualisierten Oryoki-Stil (ein Achtsamkeitsritual für Mahlzeiten), sonst gesellige Mahlzeiten mit Buffet
- Ernährung: vegan-vegetarisch und weitgehend biologisch-regional
- Unverträglichkeiten: Berücksichtigen wir auf Anfrage – soweit uns das möglich ist - bitte melde Dich dafür ehestmöglich bei uns im Büro (johanneshof@dharma-sangha.de)
Unterkunft
- Nach Wahl im Einzel-, Doppel- oder Mehrbettzimmer (mit eigenem Waschbecken oder Bad auf dem Flur) oder im Studio (mit eigenem Bad)
- Ausstattung: in allen Zimmern sind Schreibtische vorhanden; Bettbezüge und Handtücher werden bereitgestellt.
- Internetzugriff: per WLAN in allen Gebäuden
Alle Preise beinhalten Unterkunft, Verpflegung und die Seminargebühr. Im Buchungsprozess wird es möglich sein, den angegebenen Standardpreis, eine Preisreduktion oder eine Förderspende auszuwählen. Es ist uns ein Anliegen, diese Praxis möglichst vielen Menschen unter Berücksichtigung unterschiedlicher finanzieller Möglichkeiten anzubieten.
